您当前的位置: 首页 > 旅游

运动过量会令肌肉溶解

2018-12-07 19:38:40
运动过量会令肌肉溶解 南京出现疑似食用小龙虾致肌肉溶解事件,使人们认识了一个新的医学名词:肌肉溶解症。

那末什么是肌肉溶解症,这是一种罕见病吗?天津医科大学第二医院肾内科夏天主任医师指出,肌肉溶解又称横纹肌溶解症,在临床上较为常见,但以往因饮食引起的很少,多数患者都是外界因素诱发,如长期保持一个姿势、服用降脂药和过量运动。

其中常见的是运动引起,很少运动的人,突然剧烈运动就可能造成横纹肌溶解症。

夏天说,横纹肌溶解症是因各种原因引发骨骼肌的急性破坏和溶解,释放大量肌红蛋白、磷酸肌酸激酶等肌细胞内物质进入血液的一组临床综合征。

其的危害,在于释放入血的肌红蛋白极易梗塞肾小管,致使急性肾衰竭。

大约25%的横纹肌溶解症,可引起急性肾功能衰竭,不及时诊治,可危及生命,但如果治疗及时,帮助肌红蛋白排出体外,病人就能恢复得较好,肾脏也会没事。

一般来说,肌肉溶解主要是由于挤压、外伤、剧烈运动等因素造成的肌肉损伤引起的。

一些对肌肉产生损害的病毒、降脂药、β2受体激动剂、苯丙胺、毒品等也会使肌肉溶解。

另外,固定姿势压迫肌肉、高压电电击、全身性痉挛、烧伤或被重物压伤以及醉酒等都有可能造成横纹肌溶解症。

夏天说,横纹肌溶解症多出现在20多岁的年轻人身上,运动过量或突然剧烈运动是常见诱因。

运动过量和突然剧烈运动都使肌细胞在短时间内缺氧,乳酸增多,导致细胞凋亡,肌红蛋白等就被释放出来而产生肌肉溶解症。

因此医学上认为运动过量比不运动带来的危害更大。

为了避免运动过量,运动时要按部就班、量力而行。

一旦运动后出现难以忍受的腰酸背疼和酱油色尿等要及时就诊。

记者赵津

推荐阅读
图文聚焦